箱館山クロスカントリーコースにて(3月4日現在)
雪がザクザクで滑りにくいと文句を言う前に・・・。雪面に自分が合わせるという謙虚さを大切に!てな事を中学生に言いながら・・・。一番合わせられないのは僕かもしれません・・・。雪質は相当重いです。
コース上は落ち葉が多く、勝負板は使用しないほうが得策です。
滑走面が傷むと思います。
3キロコース、5キロコースとも雪不足のためコースはクローズです。雪のある平地や上り坂で部分練習や基礎トレーニング、インターバルなら雪上練習が可能です。ただ、雪質は大変重い状況となっております。
以上、SAJ公認・箱館山クロスカントリースキーコースレポートでした!
中・高・大学スキー部のみなさんへ
夏休みやオフトレの合宿地、冬の週末トレーニング場所と宿のご提案。
だいぶ昔の話ですが、学校の先生、コーチ、仲間、両親のおかげでクロスカントリースキー競技を13シーズンさせて頂いていました。学校卒業後は地元の小中高生(全中、インターハイ、国体を目指す)やスキーマラソン(旭川バーサ、湧別原野など)に出たい人のトレーニング、テレマークスキーで山に入ったりパウダーを狙ったりしながら、ノルディックスキーを楽しんでいます。宿周辺は自然が多く、スキーの練習には抜群の環境とロケーションです。みなさんのエキサイティングな挑戦を応援させて頂きます。何なりとご相談ください。
夏合宿にて オリンピック3回出場の蛯沢さんとの記念撮影
高島高校スキー部ランナーチームとコーチのKさんです!
宿の周辺 トレーニング場所一覧
①SAJ公認・箱館山クロスカントリーコース
→スキー場駐車場まで送迎あり15分
②マキノ高原の練習場所
→徒歩10分(降雪があれば冬季練習可)
→グリーンシーズンはランニング、ストックランニング、ポールウォーキング
③サイクリング
→北部びわ湖周辺
④ローラースキー平地
→宿からローラースキーに乗って約20kmのサイクリングコース使用
⑤ローラースキーヒルクライム
→標高差約400m距離5kmの交通量の少ない道路を使用
⑥トレッキング、トレイルランニング、ストックランニング
→高島トレイル(標高差700m)やマキノ高原を使用
→志賀屋トレーニングハウス(徒歩10分)
⑧プール
→マキノ高原温泉さらさ & 今津総合運動公園(送迎15分)
⑨温泉
→マキノ高原温泉さらさ(徒歩10分)
⑩トレーニング後のアイシング
→山から流れるきれいな川が徒歩7分
⑪その他、体育館、グラウンド、テニスコートあり
お問合せ 一二三館内 青谷 080-5331-4086まで!
朝もやに包まれて
しっとりとした空気でむかえた、今日の朝でした。今年は紅葉が遅めです。ずっと観察してますが今が一番見頃の様な気がします。みなさん好みの色と時期もありますが、色がいちばん濃い(基本茶色ですが赤に近い)時期となっています。
別館外壁が完成!
すっきりリニューアル完了しました!(右側の別館です)
気楽に遊びに来てください!
別館リニューアル中!
宿は本館、別館、新館に分かれています。2018年秋は別館のリニューアル中です
杉板を使用し、マキノの自然に融け込む外観となります。杉には塗装をせず、焼いた後ブラッシング軽く1回だけという仕上げをチョイスしました。雨風による経年変化を感じることができて、周囲の環境と溶け込むかな?・・・という淡い期待を込めて!出来上がりは近日中となります。
秋の一コマ
会社のテニスサークルの皆さん。現役社員の皆さん、OB,OGの皆さんにお越しいただきました。かれこれ30年近く(以上かも・・)マキノと一二三館にお越しいただいています。今年もありがとうございました。紅葉は11月末くらいになりそうです。*公開は了承を頂いています。