hifumikan blog マキノ高原一二三館

宿に関すること、そうでない事まで気ままに更新しています

箱館山クロスカントリーコースにて(3月4日現在)

雪がザクザクで滑りにくいと文句を言う前に・・・。雪面に自分が合わせるという謙虚さを大切に!てな事を中学生に言いながら・・・。一番合わせられないのは僕かもしれません・・・。雪質は相当重いです。

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コース上は落ち葉が多く、勝負板は使用しないほうが得策です。

滑走面が傷むと思います。

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3キロコース、5キロコースとも雪不足のためコースはクローズです。雪のある平地や上り坂で部分練習や基礎トレーニング、インターバルなら雪上練習が可能です。ただ、雪質は大変重い状況となっております。

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以上、SAJ公認・箱館クロスカントリースキーコースレポートでした!

 

中・高・大学スキー部のみなさんへ

夏休みやオフトレの合宿地、冬の週末トレーニング場所と宿のご提案。
だいぶ昔の話ですが、学校の先生、コーチ、仲間、両親のおかげでクロスカントリースキー競技を13シーズンさせて頂いていました。学校卒業後は地元の小中高生(全中、インターハイ、国体を目指す)やスキーマラソン旭川バーサ、湧別原野など)に出たい人のトレーニング、テレマークスキーで山に入ったりパウダーを狙ったりしながら、ノルディックスキーを楽しんでいます。宿周辺は自然が多く、スキーの練習には抜群の環境とロケーションです。みなさんのエキサイティングな挑戦を応援させて頂きます。何なりとご相談ください。

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夏合宿にて オリンピック3回出場の蛯沢さんとの記念撮影

高島高校スキー部ランナーチームとコーチのKさんです!

 

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春休みトレーニング 残雪の箱館クロスカントリーコースにて

 

宿の周辺 トレーニング場所一覧
①SAJ公認・箱館クロスカントリーコース

  →スキー場駐車場まで送迎あり15分


マキノ高原の練習場所

    →徒歩10分(降雪があれば冬季練習可)
    →グリーンシーズンはランニング、ストックランニング、ポールウォーキング


③サイクリング

 →北部びわ湖周辺


④ローラースキー平地

 →宿からローラースキーに乗って約20kmのサイクリングコース使用


⑤ローラースキーヒルクライム

    →標高差約400m距離5kmの交通量の少ない道路を使用


⑥トレッキング、トレイルランニング、ストックランニング

    →高島トレイル(標高差700m)やマキノ高原を使用


⑦筋トレ・コア・体幹レーニン

 →志賀屋トレーニングハウス(徒歩10分)


⑧プール

 →マキノ高原温泉さらさ & 今津総合運動公園(送迎15分)


⑨温泉

 →マキノ高原温泉さらさ(徒歩10分)


⑩トレーニング後のアイシング

 →山から流れるきれいな川が徒歩7分


⑪その他、体育館、グラウンド、テニスコートあり


お問合せ 一二三館内 青谷 080-5331-4086まで!

サイクリストの皆さまへ

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びわ湖1周や湖北クルージングに!びわ1に自信がない人は、湖北周遊がお勧めです。メタセコイヤ並木、剣熊歴史街道、(Mっけ色強いライダーは在原山岳ステージ経由)海津大崎、塩津、隠れ里菅浦、奥琵琶湖パークウェイ(山岳ステージ)、余呉湖、鶏足寺などをMIXして下さい。標高差などのアドバイス、湖北クルージングであればパンク時や、もしもの時のサポートカーも出動できます。時期は4月以降がお勧めです。

朝もやに包まれて

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しっとりとした空気でむかえた、今日の朝でした。今年は紅葉が遅めです。ずっと観察してますが今が一番見頃の様な気がします。みなさん好みの色と時期もありますが、色がいちばん濃い(基本茶色ですが赤に近い)時期となっています。

別館リニューアル中!

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宿は本館、別館、新館に分かれています。2018年秋は別館のリニューアル中です

 

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杉板を使用し、マキノの自然に融け込む外観となります。杉には塗装をせず、焼いた後ブラッシング軽く1回だけという仕上げをチョイスしました。雨風による経年変化を感じることができて、周囲の環境と溶け込むかな?・・・という淡い期待を込めて!出来上がりは近日中となります。

秋の一コマ

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会社のテニスサークルの皆さん。現役社員の皆さん、OB,OGの皆さんにお越しいただきました。かれこれ30年近く(以上かも・・)マキノと一二三館にお越しいただいています。今年もありがとうございました。紅葉は11月末くらいになりそうです。*公開は了承を頂いています。